Nombre del autor:encuerpoyalmaconmarisol@gmail.com

Yoga Virtual

5 claves para comenzar a Meditar

La Meditación siempre será una bella posibilidad, para experimentar una vida en Paz, Amor, Abundancia y Libertad. Te comparto 5 claves para que comiences a disfrutar de un espacio de autoconocimiento y mucho amor.  Primera clave: Busca un espacio tranquilo donde puedas estar sentado, puede ser una silla. Adecua el lugar con música tranquila y […]

5 claves para comenzar a Meditar Leer más »

Bienestar

Pensamiento Creativo y Bienestar

Científicamente está comprobado que pensar bonito, en positivo, aumenta la capacidad de resolver situaciones complejas de la vida.  ¿Esto qué significa? Tenemos un poder maravilloso en nuestros pensamientos, éstos nos enferman o nos sanan. Los pensamientos cuando son de gratitud, amor, alegría, esperanza, tienen la bella posibilidad de liberar hormonas del bienestar,  como la serotonina

Pensamiento Creativo y Bienestar Leer más »

Corporalidad Consciente

Corporalidad Consciente

¿Has sentido que las creencias limitantes y patrones negativos obstaculizan tu camino hacia la felicidad y la realización personal? La Corporalidad Consciente es un método revolucionario que te permite liberarte de estas cadenas emocionales y redescubrir la belleza de la vida. En este blog, exploraremos en profundidad qué es la Corporalidad Consciente y cómo puede

Corporalidad Consciente Leer más »

Scroll al inicio